Витамины при всд: какие принимать, комплекс, группа в

  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В
  • Среди товаров, находящихся на прилавках супермаркетов, затаились 10 самых вредных продуктов. Какие они? Хотелось бы узнать? Давайте разберемся, что это за продукты, в чем их «вредность». Первое место уверенно занимают чипсы! Особенно это касается чипсов, … Читать далее »
  • Среди товаров, находящихся на прилавках супермаркетов, затаились 10 самых вредных продуктов. Какие они? Хотелось бы узнать? Давайте разберемся, что это за продукты, в чем их «вредность». Первое место уверенно занимают чипсы! Особенно это касается чипсов, … Читать далее »
  • Как правильно посадить клубнику в покрышках Содержание Как сделать вертикальную клумбу из шин Преимущества вертикальных грядок Особенности выращивания Несколько советов по обустройству Многие садоводы с удовольствием выращивают клубнику у себя на участках. Эта ягода не только вкусна, но и полезна. Она … Читать далее »
  • С давних пор у людей большой популярностью пользуются различного рода предсказания. В особом приоритете всегда были карты таро, по которым можно предсказывать не только прошлое и настоящее, но и будущее человека. К тому же сегодня … Читать далее »
  • Мало кто знает, что есть по-настоящему эффективный и абсолютно безопасный способ приворожить любимого человека – это приворот без последствия. Если судьба не благоволит вам, и мужчина не отвечает вам взаимностью, вам следует обратиться к белой … Читать далее »
  • Модные осенние образы 2018-2019 — фото идеи, как одеваться осенью Когда осень на пороге, женщина обязана позаботиться о том, чтобы подготовить для себя модный осенний гардероб, ведь, как же без этого. Модные осенние образы 2018-2019 … Читать далее »

Источник: https://mari-a.ru/zdorove/vitaminy-pri-vsd-kakie-prinimat-kompleks-gruppa-v

Витамины при ВСД (вегето-сосудистой дистонии)

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В Какие нужны витамины при ВСД?

Содержание:

  • 1 Медикаментозная терапия
  • 2 Витаминотерапия

Для вегетососудистой дистонии характерно нарушение вегетативной нервной системе (ВНС). Это негативно воздействует на все жизненно важные системы и органы. Клинические проявления не несут угрозы жизни, но обладают сильно выраженными чертами. Трудоспособность снижается, врач назначает медикаменты. Незаменимой частью терапии являются витамины при ВСД.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты подразделяются на несколько групп. Они предназначены нормализовать работу ВНС и ликвидировать признаки. Седативные лекарства: «Гербион», «Ново-Пассит», «Персен», «Корвалол», «Валокордин», «Валидол», «Натрия бромид». Для улучшения работы сердца и кровеносных сосудов назначают такие препараты: «Аспаркам», симпатолитики, «Винпоцетин».

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Успокоительные при ВСД оказывают расслабляющий эффект на организм, нормализуют сон, избавляют от чувства беспокойства, тревоги

Препараты для улучшения работы центральной нервной системы (ЦНС): ноотропы («Пирацетам»), психоактивные лекарства («Сонопакс», «Сонат», «Амитриптилин», «Кофин»). От вегетососудистой дистонии назначают также витамины, адаптогены, препараты с содержанием кальция.

Чтобы улучшить память, можно принимать «Глицин». Он ускоряет метаболизм в головном мозге. Целесообразно также применять ноотропы с седативным действием. Особенное значение в терапии занимают витамины. Особенно от ВСД важны органические вещества группы В, А и Е. Они обладают антиоксидантным действием.

При тахиаритмии назначают «Корвалдин», «Барбовал», «Корвалол». Если больного беспокоит боль в голове, слабость, головокружение, врач может назначить сосудорасширяющие лекарства. Депрессия и нервозы часто предшествуют заболеванию. Для подавления страха и тревоги применяют антидепрессанты, транквилизаторы.

Признаки заболевания не угрожают жизни больного, но делают ее менее комфортной. Кроме того, важно учитывать, что от ВСД при отсутствии лечения возможны серьезные осложнения. Лучше не заниматься самолечением, а обсудить курс терапии с врачом.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Лекарства, оказывающие воздействие на сердечно-сосудистую систему

Витаминотерапия

Вегетососудистая дистония развивается вследствие постоянных стрессовых явлений и сильного эмоционального перенапряжения. Важной частью лечения является правильное питание, а также витаминотерапия.

В комплексе такие терапевтические мероприятия положительно воздействуют на организм, повышают иммунитет и сопротивляемость стрессу. Органические вещества в организме активизируют обменные процессы, повышают жизненные силы.

В разных продуктах содержатся органические вещества разных групп.

  • Витамин А или ретинол. Важен в любом возрасте, но особенно в молодом, так как позволяет нормально развиваться организму. Обеспечивает хорошее зрение, повышает иммунитет и регенерацию кожных покровов. При недостаточном количестве ретинола в организме изменяется состояние кожных покровов. Они шелушатся, бледнеют, становятся суше. Волосы сухие, выглядят тусклыми. Первым симптомом нехватки ретинола считается «куриная слепота». Достаточное его количество содержится в сливочном масле, моркови, зеленом луке, рыбьем жире, салатных листьях. Суточная потребность для взрослого составляет 900 мкг.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Главная задача – исключить вредные продукты в данный период и увеличить количество тех, которые помогают организму в лечении

  • Витамин В1 имеет другое название – тиамин. Не накапливается в организме, растворим в воде, поэтому передозировка невозможна. Он принимает участие в углеводном обмене, повышает концентрацию внимания и мышление, является антиокисдантом. Его недостаточное количество в организме может быть спровоцировано однообразным рационом, когда в меню только зерновые продукты, а также употреблением большого количества кондитерских изделий. Нехватка проявляется слабостью мышечной ткани, снижением аппетита, сильной утомляемостью. Повысить его содержание помогут рис, молоко, гречка, картофель, говядина. Суточная норма для взрослого человека составляет 1,5–2,5 мг.
  • Витамин В2 по-другому называют рибофлавин. Он обеспечивает углеводный и белковый обменный процесс, улучшает усвоение железа, повышает иммунитет. Назначают при эпилепсии и неврозах. Благодаря рибофлавину человек нормально воспринимает разные цвета, имеет хорошее зрение. Содержится в яйцах, капусте, шпинате, молоке, помидорах. При переизбытке возможно ожирение печени. Суточная норма для взрослого 1,3–1,8 мг.
  • Ниацин. Улучшает состояние нервной системы, обеспечивает нормальную работу желудка. Из-за недостаточного количества ниацина кожа после пребывания на солнце шелушится, появляются пигментные пятна, нарушается работа щитовидной железы, возникают дерматиты. Человека беспокоит отсутствие сна, апатичное состояние. Содержится в мясных продуктах, печени свиньи и коровы, некоторых крупах (гречневая, рисовая, манная), молоке. Суточная норма 20 мг.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Витамин D участвует в формировании костной ткани, предупреждает развитие рахита у детей

  • Пантотеновая кислота или витамин В5. Человек получает его норму из продуктов питания. Принимает участие во всех процессах, поэтому при нехватке пантотеновой кислоты большинство функций организма нарушается. От него зависит состояние волос, кожных покровов, ногтей, устойчивость нервной системы. Содержится в овсянке, куриных яйцах, щавеле. Суточная норма 5 мг.
  • Витамин В6 (пиридоксин). Нормализует обмен веществ, принимает участие в кровообразовании, влияет на нервную систему, защищает от стрессов. Его недостаточное количество характерно для людей преклонного возраста. Проявляется нехватка в виде бессонницы, беспричинной тревоги, снижении аппетита. Содержится в печени, капусте белокочанной, черешне, дрожжах, лимонах, скумбрии. Суточная норма для взрослого 2–5 мг.
  • Витамин В12 (цианкобаламин). Принимает участие во многих функциях организма, регулирует кроветворение, повышает иммунитет. Содержится в печени и почках свиньи и коровы, морепродуктах, твороге, треске. Суточная норма 2,4 мкг.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Принимает участие в жизненно важных химических процессах в организме. Улучшает усвоение белков, повышает иммунитет и упругость венозных стенок, контролирует количество холестерина в крови, снижает вероятность аллергической реакции, уменьшает воспаление. Содержится в черноплодной смородине, малине, лимоне, свекле, укропе, моркови и белокочанной капусте. Суточная норма 80–90 мг в сутки.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Добавьте в меню больше магниевых, калиевых солей. Высокое их содержание – в моркови, сухофруктах, овсяной, гречневой крупе, зелени

  • Витамин D. Благодаря ему у детей не развивается рахит. У взрослых его недостаточное количество проявляется в слабости, костных нарушениях. Органическое вещество вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Поэтому рекомендуется регулярно принимать солнечные ванны. Норма в сутки 5–10 мкг.
  • Витамин Е. Принимает участие в формировании мышечной ткани, белковых обменных процессах, повышает репродуктивную функцию. Предотвращает тромбообразование, замедляет увядание кожи, ускоряет регенеративные процессы. Содержится в масле подсолнечника, кукурузы, хлопка, в горохе, семечках и куриных яйцах. Суточная норма 10–20 мг.
  • Витамин К. Самостоятельно вырабатывается в кишечнике. Благодаря ему кровь может нормально сворачиваться, нейтрализует некоторые яды. Если этот витамин в организме содержится в недостаточном количестве, могут возникнуть заболевания печени. Содержится в моркови, картофеле, капусте белокочанной, печени свиньи, телятине. Суточная норма 120 мг.
  • Витамин Р. Обеспечивает прочность кровеносных сосудов, прежде всего, мелких. Содержится в яблоках, картофеле, вишне и винограде. Суточная норма 20–25 мг.

Для избавления от ВСД кроме комплексов микроэлементов и органических веществ в рационе должны содержаться пищевые добавки, другие биологически активные вещества.

Обычно в этих препаратах содержатся вещества природного происхождения в комплексе с витаминами и макроэлементами. Наибольшей пользой обладают те вещества, которые дополняют друг друга и влияют на несколько причин ВСД.

Необходимо также заботиться о том, чтобы все продукты питания были свежими и натуральными, а вода – очищенной.

Источник: https://sosudoff.ru/vsd/vitaminy.html

Витамины при ВСД: какие принимать при вегето-сосудистой дистонии

Витамины при ВСД являются незаменимыми помощниками в терапии. Главное, правильно подобрать необходимый перечень. Данное заболевание характеризуется целым комплексом симптомов.

А возникает оно вследствие нервного перенапряжения и сильных стрессов. Так что, кроме основного лечения, потребуется корректировка питания.

На начальной стадии можно обойтись полезными продуктами, которые уже содержат в себе ряд витаминов.

Полезные продукты и витамины при ВСД

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Прежде чем составить диету следует учесть множество факторов:

  1. Внешний вид продукта. Он должен выглядеть красиво.
  2. Срок годности. Важный аспект при покупке продуктов.
  3. Качество товара.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Нельзя забывать об умеренности принимаемой еды. Можно есть часто, но понемногу. Одна порция должна умещаться в ладошке. Именно такого размера желудок здорового человека.

Чтобы не переесть, можно делать перерыв, то есть дать еде дойти до желудка. Пациент так быстрее почувствует насыщение, и переедания не произойдет.

Читайте также:  Болит левое яичко после операции варикоцеле: когда трогаешь, что делать, причины, профилактика

Теперь стоит перейти к витаминам, которые необходимы при вегето сосудистых дистониях. Пользу может принести любой комплекс. Главное, чтобы был контроль со стороны специалиста. Избыток может только усугубить состояние пациента. Чтобы понять каких витаминов не хватает, нужна диагностика.

Существование организма невозможно без витаминов, а их нехватка сказывается на общем самочувствии. При правильном подходе можно избавиться от дискомфорта и жить прежней жизнью. Но это лишь в том случае, если к проблеме подойти комплексно.

Витамины при ВСД играют важную роль, ведь именно они помогают справиться со многими недомоганиями, возникающими в это время.

Значительно улучшить качество жизни при вегетативной дистонии помогут:

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

  • Витамин В1 (тиамин). Накопительный эффект данного средства отсутствует, поэтому передозировка исключена. Витамин оказывает положительное влияние на кровеносные сосуды, сердце, улучшает память и внимание. Он содержится в крупах, апельсинах, облепихе, смородине, говядине и рыбе. В основном тиамина не хватает маленьким детям, а также школьникам. В сутки норма витамина В1 составляет не более 2,5 мг.
  • Витамин А (ретинол). Эта добавка способствует улучшению зрения, активному росту волос, восстановлению иммунной системы, задержке старения кожи, а также укреплению костей. Восполнить недостаток ретинола помогут свежая морковка с тыквой, шпинат, печень говядины, сливочное масло, виноград и арбузы. Дневная норма ретинола равна 900 микрограмм.
  • Витамин группы В2 (рибофлавин). Эта добавка обозначается на продуктах в составе как Е101. Благодаря рибофлавину, в организме нормально протекает метаболизм, хорошо усваивается железо, укрепляет иммунитет, применим в неврологии, помогает работе щитовидки. Большое содержание этого витамина присутствует в ливере животных, молочных продуктах, а также в гречневой каше. Неконтролируемый прием витамина В1 может вызвать неполадки с печенью. Дневная норма этого витамина составляет 1,8 мг в сутки. Женщинам в положении разрешено увеличить дозу до 2 мг.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота). Эту добавку можно очень просто получить из потребляемой еды. Точно также как и предыдущий витамин, эта кислота улучшает метаболизм в организме человека, контролирует уровень холестерина, восстанавливает структуру волос, ногтевых пластин и кожи. Витамин В5 содержится в бобовых культурах, орешках, репчатом луке, овсяной каше. Около 5 мг этого вещества должно потребляться человеком в сутки. При патологиях или беременности суточная норма увеличивается врачом.
  • Витамин В6 (пиридоксин). Важное для организма вещество при вегето-сосудистой дистонии. Он положительно влияет на нервные процессы, тем самым снижая восприимчивость к стрессам и волнениям, что немаловажно при такой патологии. Кроме этого, пиридоксин контролирует уровень эритроцитов в крови, улучшает метаболизм и контролирует глюкозу. Восполнить запасы витамина В6 помогут картошка, морковка, орешки, садовая клубника и лимоны. В сутки эта добавка не должна превышать 5 мг, но в отдельных случаях доктор может назначить более высокую дозировку.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

  • Витамин В12 (цианокобаламин) контролирует образование крови и активизирует иммунную систему. Благодаря включению в рацион печени, морепродуктов, творога и твердых сортов сыра, можно восполнить суточную норму этого вещества. Количество дневной нормы равняется 2,4 микрограмм.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – важный элемент, необходимый каждому организму. Отвечает за работу иммунитета, снижает вероятность возникновения аллергии, повышает свертываемость крови, контролирует гормоны, предотвращает многие воспаления. Его можно получить из шиповника, черной смородины, болгарского перца, цитрусовых фруктов. Суточная доза равна 90 мг. Для пожилых пациентов норма увеличена. Важно не переборщить.
  • Витамин Д (холекальциферол, эргокальциферол) улучшает усвоение кальция в организме, укрепляет костную и мышечную ткань, контролирует функционирование сердца. К продуктам, которые богаты этим витамином, можно отнести молоко с творогом и рыбий жир. Норма в сутки равна 10 микрограмм. Также организм может насытиться этим полезным элементом, благодаря солнечным ваннам.
  • Витамин Е (токоферол) очень важен для женского пола, но и мужской организм в нем нуждается. Отвечает за здоровье будущих малышей, контролирует свертываемость крови, помогает кожным покровам оставаться упругими, защищает от отравлений и благоприятно действует на сердце. Данный витамин можно найти в орехах, семечках, шпинате и яичных желтках. Средняя суточная норма равна 20 мг.
  • Витамин К. Здоровому человеку этот элемент не требуется употреблять дополнительно, так как он в достаточном количестве вырабатывается кишечником. Этот микроэлемент отвечает за свертываемость крови, способствует очищению организма от вредных веществ. Содержится во всех растениях зеленого цвета, орехах и печени.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

  • Витамин В3 (ниацин). Это вещество необходимо человеческому организму для восполнения энергии, контролирует работу сердца, синтезирует гормоны, нормализует деятельность нервной системы. Пополнить этот компонент можно, употребляя лесные грибы, орехи, печень, а также дрожжи. В день этого витамина требуется около 20 мг.
  • Витамин Р (биофлавоноиды). Его можно назвать братом витамина Е. Улучшает упругость сосудов, стабилизирует давление, помогает процессу пищеварения, восстанавливает иммунитет, подавляет стресс. Больше всего этого витамина содержится в черной рябине, вишне, жимолости, а также цитрусовых фруктах. Суточная доза равна 25 мг.

Самыми важными и нужными витаминами при вегето-сосудистой дистонии являются витамины групп В и Р. Но о других рекомендациях врача забывать не стоит.

Важно соблюдать режим, принимать все медикаменты, а также витаминные комплексы в необходимой дозировке. При правильной диагностике можно избежать неприятных последствий и быстрее справиться с болезнью.

Источник: http://BolezniKrovi.com/serdce/vsd/vitaminy.html

Лекарство от ВСД: наиболее популярные медикаменты

Лекарство от ВСД помогает справиться с таким заболеванием, как вегето-сосудистая дистония — это заболевание вегетативной нервной системы, проявляющееся в нарушении работы сосудов и почти всех органов тела.

Заболевание очень распространенное: среди детей частота может достигать 25 процентов, к пенсионному возрасту число заболевающих возрастает до 70 процентов.

Рост числа заболевших связан с ухудшением экологического состояния, с непрекращающимися стрессами. Также влияют на риск заболеть наследственные факторы и индивидуальное состояние нервной системы, хронические заболевания или перенесенные инфекции.

Симптомами ВСД могут быть частые тахикардии или аритмии, сопровождающиеся изменением артериального давления, повышенное потоотделение, сбои системы терморегуляции и некоторые другие изменения в работе органов. А что принимать при вегето-сосудистой дистонии знают не все.

Большинство пациентов не нуждаются в специальном курсе терапии, болезнь можно контролировать, изменяя свой образ жизни и привычки. Однако, если дозирование нагрузок, рациональный режим дня и правильное питание не приводят к стабилизации состояния организма, имеет смысл обратиться к специалисту за корректным медикаментозным назначением и пропить лекарства от ВСД.

Не стоит доверять рекламе по телевизору и отзывам соседей, чтобы выбрать самостоятельно лекарство. Это должен делать только врач на основе поставленного диагноза.

Для облегчения ВСД применяются лекарства, направленные на устранение проблем со стороны внутренних органов.

Лекарство от ВСД можно разделить на следующие группы:

  1. Седативные средства.
  2. Средства воздействия на сердечно-сосудистую систему.
  3. Средства воздействия на ЦНС, среди которых нейролептики, транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты.

Почти всегда целесообразно принимать витамины, повышающие иммунитет. Определять курс лечения должен врач, правильная комбинация лекарств от ВСД быстро нормализует состояние человека.

По типу нарушений ВСД делят на:

  • гипертонический тип;
  • гипотонический тип;
  • смешанный тип.

Гипертонический тип болезни проявляет себя в резких скачках артериального давления, иногда головной боли, при том, что общее состояние не ухудшается. Пациенту назначают диету с овощами и фруктами, при этом исключаются острые, жирные, содержащие алкоголь продукты. Предписываются физические нагрузки.

Гипотоническое расстройство появляется в виде резкой слабости, потливости, снижением уровня давления ниже 100 мм. рт. ст. Больному назначают водные процедуры, рефлексотерапию, прописываются седативные лекарства от ВСД.

Для смешанного типа характерны нестабильный уровень артериального давления, боли периодического характера в области груди, изменение частоты сердечных ударов, упадок сил и головокружение. Для лечения такого вида рекомендуют прием травяных настоев и чаев для нормализации дыхания, а также прописывают лекарство от ВСД.

Таблетки от ВСД (вегето-сосудистой дистонии): комбинированные препараты

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Мексидол — таблетки от ВСД в виде антиоксиданта, улучшают кровообращение и снабжение мозга кровью, принимаются при волнении, головокружении и других тревожных состояниях, делают человека более устойчивым психически, усиливают интеллектуальную активность. У этих таблеток от ВСД есть противопоказания: детский возраст, не допускается прием при беременности и лактации, а также страдающим дисфункцией печени и почек. Мескидол могут применять и при гипертоническом кризе в виде уколов внутривенно или внутримышечно.

Тенотен — таблетки от вегетососудистой дистонии, повышают устойчивость к стрессу, облегчают тревогу, выступают нейропротектором при синдроме гипоксии.

Противопоказан при беременности и лактации, среди описанных побочных эффектов метеоризм, сонливость, изжога. Выпускается в виде таблеток от вегето-сосудистой дистонии для приема с пищей.

Тенотен — гомеопатическое средство, эффект от приема появляется не сразу, а только через некоторое время.

К комбинированным средствам для борьбы с вегето-сосудистой дистонией можно причислить следующие медикаменты:

  1. Нейромультивит — витаминные таблетки от ВСД, выступают стабилизатором работы нервной системы. В его состав входят витамины группы B, пиридоксин, тиамин. Назначают для лечения невралгии, склонности к невропатии и нейроциркуляторной дистонии. Выпускается в виде таблеток от ВСД для приема внутрь после еды. Может вызвать сыпь, тошноту, тахикардию, запрещен беременным и кормящим женщинам. Относится к поливитаминным комплексам.
  2. Новопассит — седативный препарат на основе натуральных растительных экстрактов. Назначают при бессонницах, тревожных состояниях, интеллектуальных нагрузках. Выпускается в жидком или в виде таблеток, растворяется в воде и принимается внутрь в разное время. Есть противопоказания к детскому возрасту. Побочные эффекты: расстройства желудочно-кишечного тракта, сонливость, слабость.

Также используются:

  • Диуретики — препараты брусники, крапивы, можжевельника.
  • Янтарная кислота, как источник антиоксидантов.
  • Препараты, содержащие кальций и калий.
  • Метаболические средства — глицин.
  • Адаптогены — экстракты элеутерококка, женьшеня.

Препараты от ВСД чаще всего выпускаются в форме таблеток. К наиболее часто используемыми врачами препаратам при ВСД относятся следующие.

Анаприлин — бета-адреноблокатор, блокирует бета-рецепторы, гипотензивное, антиаритмическое средство. Этот препарат от ВСД показан при артериальной гипертензии, стенокардии напряжения, нестабильной стенокардии, синусовой тахикардии.

После приема происходит замедление частоты сердечных импульсов, снижается риск возникновения тахикардии, которая в свою очередь является наиболее распространенной проблемой больных гипертонией. Лекарственное средство поможет в борьбе с эссенциальным тремором, поможет бороться с паническими атаками.

Противопоказания: беременность и лактация, хроническая сердечная недостаточность, острая сердечная недостаточность, острый инфаркт миокарда, бронхиальная астма и сахарный диабет.

Читайте также:  Мужские гормоны в женском организме: как уменьшить уровень, снизить избыток, препараты убивающие, что делать

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа ВАфобазол — анксиолитическое лекарственное средство. Эти препараты при ВСД применяют для снижения психического дискомфорта, борьбы с раздражительностью, тревожными состояниями, метеочувствительностью, подавляет сенсорные и дыхательные симптомы и у больных пораженных вегето-сосудистой дистонией.

Эффект от приема препарата при ВСД проявляется через определенное время. Афобазол не токсичен, не сопровождается гипноседативным эффектом, не влияет на память, снижает прочие вегетативные расстройства: повышенное потоотделение, сухость во рту. Противопоказания: детский возраст, период беременности и лактации, индивидуальная непереносимость препарата от ВСД.

Гидазепам — транквилизатор, обладающий анксиолитическим, сосудорасширяющим и противосудорожным действием. Его назначают взрослым при невротических, астениях, мигрени, при тревожных состояниях, раздражительности, напряженности, нарушениями сна, при психической нестабильности.

При стрессах эти препараты при ВСД благоприятно действует на сосуды. Употребляют Гидазепан внутрь, длительность лечения определяется лечащим врачом — от пары дней до нескольких месяцев. Эффективен при бессоннице, частых мигренях.

Противопоказан беременным и кормящим, людям с печеночной недостаточностью, дисфункцией почек и циррозе. Среди побочных эффектов отмечают слабость, сонливость и вялость, рассеянность внимания, аллергические реакции на компоненты препарата.

Вегето-сосудистая дистония может поражать детей и подростков. Однако на фоне непрерывного роста, повышенной двигательной активности, диагностировать болезнь на раннем этапе довольно сложно.

Обычно обходятся без назначения препаратов от ВСД — устранить симптомы можно, изменив образ жизни ребенка: ввести рациональный режим дня, заниматься подвижными видами спорта, закаливание водными процедурами, рефлексотерапия и прием витаминов.

Препараты при ВСД в детском возрасте назначают не часто. Следует произвести диагностику организма для выявления возможно более серьезного заболевания, которое приводит к появлению симптомокомплексов ВСД. Такими заболеваниями могут быть порок сердца, инфекционно-воспалительные болезни сердца, болезнь Грейвса.

Если все-таки нужно прибегнуть к медикаментозному лечению, то врачом назначаются ноотропы, препараты, улучшающие обменные процессы, минеральные комплексы, прибегают к гомеопатическим средствам и фитотерапии.

Но все же принимать лекарство от вегето-сосудистой дистонии Элтацин или другое детям не рекомендуют, так как это негативно скажется на организме ребенка, поэтому на практике применяются успокоительные, слабые седативные лекарства и рекомендуют заниматься ЗОЖ, устранению конфликтных ситуаций в семье и школе. Любое лечение стоит начинать после посещения невролога.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Как таковых универсальных средств для подавления всех симптомов нарушения работы вегетативной системы просто не существует. Но для достижения значительного улучшения состояния широко распространено использование средств народной медицины и седативных препаратов.

Часто лечение представляет собой употребление настоя из разных трав, вместо лекарства от ВСД: список народных рецептов опишем ниже.

Преимуществом является отсутствие побочных эффектов, накопленный традиционный опыт знахарства. В состав сборов входят валериана, боярышник, чабрец, зверобой, экстракты тысячелистника и полыни, а также множество других, как и во многих медикаментозных препаратах от ВСД.

Все они регулируют деятельность сердца и сердечно — сосудистой системы. Эффект появляется после регулярного употребления в течение нескольких недель. В настоящее время существует достаточное количество уже готовых сборов, составленных по группам негативных симптомов вегето-сосудистой дистонии.

Существуют чаи стимулирующие, против сонливости, повышенной утомляемости, чаи для нормализации нарушений сна, чаи, приводящие в норму уровень артериального давления, повышающие его, или напротив снижающие. Они действуют также как и лекарство от вегето-сосудистой дистонии.

Примеры состава фиточаев:

  • На 500 мл воды добавить 30 гр. цветков ромашки, 20 гр. корней валерианы и 50 гр. тмина. Все это запаривается, потом процеживается и принимается внутрь дважды в день после еды.
  • Смесь состоит из 10 гр. листков мелиссы, 50 гр. травы тысячелистника, 15 гр. валерианы. Ежедневно 3 столовые ложки трав заливают литром воды и принимают 2 раза в день по 150 миллилитров.
  • Пять ложек высушенных сосновых игл смешивают с половиной части шелухи лука. Заливают 700 мл кипятка и настаивают около 10 часов. Весь настой пьют в течение дня по несколько глотков.

Прием витаминов показан больному с любым видом гипертонической болезни. Самыми важными являются витамины группы B, A и E. Минералы калия и кальция, которые часто прописывают в комплексе с лекарством от дистонии.

Гомеопатический курс — после диагностирования типа гипертонии (гипертонический, смешанный или гипотонический), на основании полученных данных определяются дозировка и лекарства от ВСД: список таких препаратов лучше спросить у врача и не заниматься самолечением.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

  • Применение спазмолитиков при головных болях, сосудосуживающих препаратов, седативных средств, таких как препарат от вегето-сосудистой дистонии Энтоницин, облегчает состояние больного, но по-настоящему внушительных результатов можно достичь при одновременном приеме витаминов, минералов, воздержании от стрессов и здоровой организации режима дня и полноценном отдыхе.
  • Составляется программа физических нагрузок, формируется диета, исключающая острую, соленую пищу, алкоголь и отказ от табакокурения.
  • Также, если это необходимо, производятся назначение для нормализации психологического состояния, рекомендуется работа с психологом, посещение тренингов.
  • Корректно составленная программа заботы о здоровье предотвратит наиболее тяжелые симптомы патологической болезни.

Источник: https://med88.ru/kardiologija/lekarstva/lekarstvo-ot-vsd/

Витамины при вегето сосудистой дистонии — советы врачей по выбору витаминного комплекса

Часто ВСД принято выделять не отдельным заболеванием, а сопутствующим проявлением более серьезных недугов.

Причина в том, что каких-то существенных отклонений в работе систем органов в данном случае нет, а присутствует лишь крайне неприятная симптоматика.

Часто правильный образ жизни и рацион помогают избавиться от этих симптомов, но важно правильно подойти к данному вопросу, в том числе и правильно выбрать витамины при ВСД.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Классификация

По общему понятию все витамины делятся на 2 группы:

  • заменимые (которые поступают с продуктами, но могут также и вырабатываться сами организмом);
  • незаменимые (сам организм их выработать не может).

Чтобы присутствовал полноценный витаминный комплекс, важно правильно выбирать блюда для своего меню.

При этом не всегда удается обеспечить себя всем необходимым, особенно если речь идет о тех продуктах, которые в данное время года проблематично найти.

Тогда отличным выходом из положения станет приобрести соответствующий витаминный комплекс, который поможет восполнить недостаток элементов в организме.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Общие рекомендации по питанию

Витамины при вегето сосудистой дистонии или любых других невротических нарушениях необходимо подбирать, исходя из главных принципов:

  • подбирать лучше максимально натуральные продукты, поэтому овощи, фрукты, молочное, мясо лучше приобретать на рынке;
  • перед употреблением продукт важно тщательно промыть;
  • не нужно ориентироваться только на внешний вид продукта при выборе овощей или фруктов. Чаще слишком красивый вид может говорить о том, что были использованы нитраты, причем в большом объеме;
  • очень важно не переедать. Лучше поесть 6-7 раз в день, но мелкими порциями. Для этого во время еды лучше съесть немного, сделать перерыв 15 минут, а затем доесть порцию;
  • рекомендуется выпивать в день минимум 1,5 литра обычной чистой воды.

Нужные витамины

Принято выделять определенный перечень элементов, которые помогают при ВСД и являются важными для нормальной работы организма при такой патологии. Практически любой из них присутствует в продуктах питания. Главное – знать, где именно элемент представлен, чтобы включить нужные продукты в рацион. Витамины от ВСД, а также необходимые при любом неврозе, выражены следующим списком:

Тиамин (В1)

Перенасытить организм данным витамином просто невозможно – благодаря своим химическим свойствам, в случае избытка он быстро выводится из организма. Содержится в хлебе грубого помола, апельсинах, говядине и печени. Улучшает умственную деятельность и концентрацию внимания. Именно эти процессы чаще всего нарушены при вегетативной дистонии.

Ретинол (А)

Замедляет старение кожи и организма в целом, улучшает регенерацию, помогает бороться с вирусами и улучшает зрение. Содержится в желтках яиц и сливочном масле, но так как эти продукты способствуют образованию холестериновых  бляшек на сосудистых стенках, то их важно потреблять в малых количествах или компенсировать недостаток витамина морковью, виноградом.

Рибофлавин

Если у человека имеется вегетососудистый синдром, то достаточное количество данного витамина в организме является обязательным, так как именно он отвечает за правильную работу нервной системы.

Получить витамин можно из молока, творога, яиц, а также печени и почек животных (птиц), а также гречки.

При этом потребление таких продуктов не должно быть бесконтрольным – избыток данного витамина в организме приводит к такой серьезной болезни, как ожирение печени.

Пиридоксин (В6)

Важен и для абсолютно здоровых людей, так как именно данный элемент повышает устойчивость психики к стрессам, препятствует развитию неврозов. Также отвечает за нормальные обменные процессы в организме.

Содержится в картофеле, морковке, орехах, лимонах.
Аскорбиновая кислота (С). Снижает воспалительные процессы, нормализует свертываемость крови, отвечает за концентрацию тромбоцитов в крови.

Содержится в лимонах, щавеле, кислой капусте, шиповнике, апельсинах и черной смородине.

Читайте по теме:  Курение и алкоголь — сужают или расширяют сосуды

Витамин D

Содержится в твороге, молоке и рыбьем жире. Элемент помогает быстрее усваивать кальций организму, отвечает за формирование прочных костей, оберегает сердечно-сосудистую систему от патологий.

Витамины при ВСД: какие принимать, комплекс, группа В

Выводы

В любом случае невозможно четко сказать, что какие-то витамины от ВСД нужны, а другие – нет. Только если все комплексы присутствуют в организме в нужном объеме можно говорить о том, что все системы органов могут функционировать в нормальном режиме.

Именно поэтому всегда акцентируется внимание на важности сбалансированного питания. Если же это не удается сделать по какой-либо причине, то тогда необходимо выбрать комплекс в аптеке, который будет содержать максимальное количество необходимых элементов.

Источник: https://varikoz24.com/vitaminyi-pri-vegeto-sosudistoy-distonii-sovetyi-ekspertov.html

Разрешенные лекарства от ВСД в зависимости от типа

Подбор лекарства от ВСД проходит в зависимости от типа: смешанный (Персен, витамины), гипотонический (женьшень, Энерион), гипертонический (Анаприлин, Адаптол).

Используют препараты успокаивающего действия (Пустырник форте), седативные (Барбовал), вегетотропные (Ницерголин), транквилизаторы (Грандаксин) и ряд других.

Все медикаменты применяют исключительно в сочетании с изменением образа жизни (режим, отказ от вредных привычек, двигательная активность).

Лекарство от ВСД

При правильно поставленном диагнозе ВСД, ведении здорового образа жизни помогают лекарства, указанные в таблице.

Название Действие Показания Противопоказания Доза
Персен Успокаивающее, расслабляющее Нарушение сна, нервозность, тревога Гипотония, камни в желчном, беременность 2-3 таблетки в день или 2 перед сном
Цераксон Улучшает память, повышает активность ВСД после черепно-мозговой травмы Повышение парасимпатического тонуса (гипотония, редкий пульс) 500-1000 мг в день
Кавинтон (винпоцетин) Улучшает мозговой кровоток Головная боль, головокружение, ВСД при климаксе Нарушения ритма сердца, кровоточивость, стенокардия По 1 таблетке 3 раза в день
Циннаризин Расслабляет сосуды мозга и конечностей Головокружение, спазмы сосудов ног Непереносимость По 1 таблетке 3 раза в день
Фезам Улучшает память, внимание, мозговое кровообращение Головная боль, головокружение, ВСД после травмы черепа Заболевания почек, повышенная возбудимость По 1 капсуле 3 раза в день
Ноотропил Нормализует работу мозга, Снижение памяти, головокружение Мозговое кровоизлияние, почечная недостаточность 1-2 капсулы 3 раза в день
Но-шпа Снимает спазмы При боли в животе, головной Непереносимость По 1-2 таблетке 1-2 раза в день
Нейро-мультивит Витамины группы В Регулирует работу нервной системы Беременность, сердечная недостаточность 1 таблетка 1-3 раза в день
Читайте также:  Низкий билирубин: что это значит, причины, как повысить, поднять

 У каждого препарата есть свои противопоказания.

Ни один из этих медикаментов, за исключением Персена, не назначается при ВСД в качестве основного средства. Некоторые популярные препараты, например, Аспирин, не оказывает абсолютно никакого влияния на течение этого заболевания.

Рекомендуем прочитать статью о ВСД и панических атаках. Из нее вы узнаете о вегето-сосудистой дистонии и причинах панических атак, симптомах, методах диагностики и лечения. 

А здесь подробнее о дистонии по смешанному типу.

Препараты при ВСД по смешанному типу

При ВСД по смешанному типу применяют препараты, которые нормализуют работу нервной системы:

  • успокаивающие – Персен, Ново-Пассит;
  • восстанавливающие сон – Мелаксен, Глицин, Нерво-хеель;
  • витамины группы В – Нейромультивит, Мильгамма;
  • вегетотропные – Белласпон, настойка красавки.

При боли в сердце их дополняют настойками трав: боярышник, валериана, пион, мята. Если такие средства не дали необходимого результата, то невропатолог может усилить их антидепрессантами растительного происхождения (Деприм, Дормиплант) или синтетического (Венлафаксин, Пароксетин).

Важно учитывать, что любая медикаментозная терапия при ВСД не дает устойчивого улучшения состояния. Поэтому нередко бывают случаи, когда пациент годами лечится у разных специалистов, принимает большое количество таблеток, а состояние остается прежним или даже ухудшается. Причинами этого бывают у взрослых:

  • недостаток двигательной активности;
  • стрессовые состояния;
  • недосыпание;
  • ненормированная работа;
  • курение, частое употребление алкоголя;
  • питание – нерегулярное, с преобладанием сладостей, мучного, жирной и острой пищи, избыток кофе и тонизирующих напитков.

У детей, а особенно подростков, на первый план выходят:

  • умственное переутомление;
  • увлеченность электронными гаджетами;
  • хронические инфекции;
  • конфликты в семье, учебном заведении.

Если не выявить и не устранить провоцирующий фактор, не нормализовать режим дня, питание и физическую активность, то лекарственные средства не помогут.

По гипотоническому

При ВСД по гипотоническому типу, наряду с немедикаментозными методами, применяют препараты:

Группа препаратов Названия
Адаптогены Настойка лимонника, элеутерококка, женьшеня
Тонизирующие, активирующие Пантогам, Энерион
Ноотропы Пирацетам, Фенотропил
Карнитин Лекарнита, Кардонат

При общей слабости, вялости используют витамины с минералами и тонизирующими компонентами: Витрум Энерджи, Алфавит Энергия, Фарматон.

По гипертоническому

Если ВСД протекает с повышением давления – по гипертоническому типу, сопровождается учащенным сердцебиением, болью в области сердца, то назначают:

  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента – Энап, Капотен;
  • сартаны – Теветен, Диокор;
  • бета-блокаторы – Анаприлин, Метопролол;
  • транквилизаторы – Адаптол, Атаракс;
  • сердечные капли – Корвалол, Валокордин.

Крайне важно начинать терапию с самых минимальных дозировок, при необходимости их очень плавно повышают, так как у пациентов есть склонность к резким падениям артериального давления.

Группы препаратов при вегето-сосудистой дистонии

Для лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин показаны такие группы препаратов:

  • вегетостабилизаторы (транквилизаторы) – Тенотен, Афобазол;
  • вегетокорректоры – Сермион, Анаприлин, Беллатаминал;
  • растительные успокаивающие – Персен, Алора;
  • сосудорасширяющие – Кавинтон, Циннаризин;
  • нейролептики – Эглонил, Тералижден;
  • седативные средства – Корвалол, Барбовал.

Транквиизаторы, вегетостабилизаторы

Вегетостабилизаторы (транквилизаторы) уменьшают активность одновременно двух отделов вегетативной нервной системы. Снижается симпатический тонус, при этом ослабевают такие симптомы:

  • тревожность,
  • приступы паники,
  • тахикардия,
  • повышенное давление,
  • приливы жара,
  • дрожание рук.

При уменьшении парасимпатических (вагусных) влияний снижается интенсивность:

  • одышки,
  • перебоев ритма сердца,
  • потливости,
  • боли в животе,
  • поноса,
  • ощущения слабости,
  • потемнения в глазах.

Основные средства, у которых транквилизирующий эффект сочетается с вегетостабилизирующим:

  • Грандаксин,
  • Гидазепам,
  • Тенотен,
  • Афобазол,
  • Феназепам.

Вегетотропные, вегетокорректоры

Препараты, которые изолированно влияют на один из отделов вегетативной нервной системы, относится к вегетотропным, или вегетокорректорам. Для уменьшения активности симпатического отдела (адреналиновых эффектов) назначают:

  • бета-адреноблокаторы неизбирательного действия – Атенолол, Анаприлин;
  • симпатолитики (только при тяжелых формах) – Пирроксан, Раунатин;
  • повышающие парасимпатический тонус, сосудорасширяющие – Ницерголин, Сермион.

Если преобладает активность блуждающего нерва, давление и пульс низкие, то применяют:

  • средства с красавкой – Беллатаминал, Атропин, Седатив ПЦ;
  • стимуляторы адренорецепторов – Мезатон;
  • тонизирующие – экстракт женьшеня, Пантокрин.

Успокоительные при ВСД на растительной основе

Успокоительные при ВСД с натуральным составом относятся к самой широко используемой группе. У них мягкое расслабляющее воздействие сочетается с отсутствием выраженного тормозящего эффекта, резкого падения давления. Используют препараты, у которых есть в составе:

Компоненты Препараты
Экстракт боярышника В таблетках, каплях Герботон, Доппельгерц актив кардиовитал, Боярышник форте, Седофлор
Пустырник Настойка, Пустырник форте, Пустырник премиум
Валериана Экстракт в таблетках, каплях, Ноксон, Алуна, Антистресс
Пассифлора Алора, Ново-пассит, Персен

Сосудорасширяющие

Сосудорасширяющие средства назначают при спазмах артерий головного мозга, которые проявляются в виде головной боли, головокружения, мелькания точек перед глазами, обморочных состояниях. Они также эффективны при периферических нарушениях кровообращения – зябкость и покалывание в конечностях, онемение. 

К препаратам, которые влияют на тонус сосудов при ВСД, относятся:

  • экстракт барвинка – Кавинтон, Винпоцетин;
  • гинкго билоба – Билобил, Танакан;
  • антагонисты кальция – Циннаризин, Фезам, реже Коринфар.

Нейролептики

Нейролептики – это группа средств с выраженным антипсихотическим эффектом. Если их и применяют при ВСД, то только при частых кризах (панических атаках, вагоинсулярных).

Но обычно считается, что если на пациента не действуют более мягкие успокаивающие средства, то значит, ему нужно обследование у невропатолога, психиатра для уточнения диагноза.

В небольших дозировках могут применяться Сонапакс, Тералиджен, Эглонил.

Седативные средства

Седативные средства для лечения ВСД рекомендуют при стрессовых состояниях, нарушении сна, повышенной тревожности, усиленном сердцебиении, боли в сердце.

Наиболее широко назначаемые – Корвалол, Валокордин, Барбовал.

При длительном применении они могут вызвать зависимость, а при использовании в дневное время снижают скорость реакции, что опасно при управлении автомобилем, механизмами на производстве.

Лечение ВСД у взрослых медикаментами

Для лечения ВСД у взрослых применяют медикаменты в форме таблеток – Персен, Циннаризин, капель (Валокордин, экстракт женьшеня), реже применяют уколы (Комбилипен, Кавинтон) и капельницы (Актовегин). 

При ВСД какие таблетки помогают

При смешанном типе ВСД применяют успокаивающиетаблетки (Персен), нормализующие сон (Мелаксен), витамины. Если заболевание по гипотоническому типу, то назначают тонизирующие (Энерион), адаптогены (женьшень), ноотропы (Фенотропил). При гипертонии рекомендуют низкие дозы Энапа или Теветена, Анаприлина.

Уколы и капельницы при ВСД

При наличии показаний применяют лекарства при ВСД в виде уколов или капельниц:

Группа препаратов Названия
Витамины Мильгамма, Комбилипен
Вегетокорректоры при кризе Мезатон, Платифиллин
Для активизации обменных процессов головного мозга (краткими курсами) Актовегин, Церебролизин
Антиоксиданты Мексидол, Идринол
Улучшающие мозговое кровообращение Кавинтон, Пентилин

Капли

Достаточно распространенная лекарственная форма при ВСД – это капли, они используются для симптоматического лечения – например, снимают боль в сердце или для регулярного применения. Основные группы:

  • успокаивающие – экстракт боярышника, пустырника, валериана, настойка пиона, Пумпан;
  • тонизирующие – настойки элеутерококка, заманихи, аралии, женьшеня, Тонгинал, Доппельгерц нервотоник;
  • сердечные – Трикардин, Валокордин.

Смотрите на видео о лечении ВСД:

ВСД: лекарства для лечения и профилактики

При ВСД лекарства для лечения не всегда помогают избавить от симптоматики, а если их назначают для профилактики, то эффективность еще меньше. Основная опасность медикаментозного лечения состоит в том, что можно достаточно быстро получить противоположный ожидаемому результат.

Это связано с тем, что вегетативная нервная система состоит из двух частей – симпатическая и парасимпатическая. В норме они уравновешены, а при ВСД одна преобладает, но чаще всего они обе находятся в неустойчивом состоянии. Если подавлять одну из них, то другая в ответ активизируется, что ухудшает самочувствие (пример: колебания давления).

Второй нежелательной реакцией на препараты является привыкание. Если пить успокаивающие постоянно, то со временем сложно без них обходиться, при этом выздоровления не происходит, а возникают новые симптомы и побочные реакции.

Поэтому самый надежный способ лечения и профилактики – это изменение образа жизни:

  • отказ от курения и алкоголя, злоупотребления кофе;
  • ежедневная физическая активность, особенно полезны прогулки на природе не менее часа;
  • полноценный сон;
  • прием пищи по часам;
  • стабильная продолжительность рабочего дня, отказ от ночных смен, сверхурочных, перерывы для разминки при сидячей работе;
  • массаж, рефлексотерапия;
  • водолечение, электропроцедуры.

Рекомендуем прочитать статью о сосудистой головной боли. Из нее вы узнаете о причинах и видах головной боли, тревожных признаках, как проводят диагностику, а также о методах лечения и рекомендуемом образе жизни.

А здесь подробнее об обмороках при сосудистой дистонии.

Лекарства при ВСД применяют только в комплексе с изменением образа жизни. Используют успокаивающие растительного происхождения, транквилизаторы, седативные. В зависимости от давления и типа болезни применяют тонизирующие настойки или препараты, расширяющие сосуды.

Источник: http://CardioBook.ru/lekarstvo-ot-vsd/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector