Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Можно ли париться в бане при варикозе ног — ответ на этот вопрос интересует огромное количество людей, так как число пациентов, обращающихся за помощью к флебологам, увеличивается ежегодно.

Польза бани при варикозном расширении вен

Варикоз — это заболевание, при котором вены находятся в постоянном напряжении, растягиваются и заметно выделяются на ногах. Люди с расширенными венами имеют множество ограничений. Например, при варикозе не рекомендуется: заниматься спортом, особенно силовыми видами; делать массаж; долго находиться на солнце; пить крепкий чай и кофе.

Существует мнение, что баня и варикоз совершенно несовместимые понятия. А так хочется сходить в баньку, которая лечит множество болезней, и с удовольствием попариться. Поэтому врачам-флебологам часто задают вопрос: можно ли ходить в баню с варикозом?

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Специалисты утверждают, что при варикозном расширении вен посещение парилки может принести пользу организму, но только если заболевание находится в ранней стадии развития. При более серьезных формах болезни, таких как тромбофлебит, от походов в баню лучше воздерживаться.

Баня при варикозном расширении вен способствует восстановлению естественного тонуса сосудистых стенок, что значительно снижает риск развития болезни и возможность хирургического вмешательства.

Если посещение парилки выполняется по всем правилам и входит в программу комплексного лечения варикоза, совместно с ношением компрессионного белья, ЛФК и прочим, то есть шанс полностью избавиться от заболевания.

Правила посещения бани при варикозе

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Перед входом в горячее помещение нужно облиться прохладной водой. Людям, имеющим проблемы с венами, необходимо сократить срок нахождения в парной до 5-7 минут. Чтобы ускорить выведение токсинов, следует выпить 1 ч.

ложку чесночного сока. А усилить потоотделение можно с помощью настоя цветков липы. После выхода из парной полезно принять контрастный душ или облиться прохладной водой, в которую предварительно добавить березовый настой.

Баня при варикозе нижних конечностей может нанести вред в следующих случаях:

  • после обильного приема пищи;
  • при обострении хронических заболеваний, либо при острых воспалительных процессах;
  • при болезнях сердца, туберкулезе, эпилепсии.

Категорически запрещено посещать баню при варикозе средней и тяжелой степени, при тромбофлебите, и после хирургического вмешательства.

Польза и вред контрастного душа

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать саунуМожно ли делать контрастный душ при расширении вен, зависит от состояния больного. Обливания теплой и прохладной водой положительно влияют на тонус сосудов, циркуляцию крови. Поэтому контрастный душ считается хорошей профилактикой варикоза и часто включается в программу комплексного лечения ранней стадии заболевания.

Контрастный душ или ванночки снимают ощущение тяжести в ногах, болевой синдром и отечность.

Но следует придерживаться определенных правил:

  • процедура выполняется регулярно, а не от случая к случаю;
  • вода не должна быть слишком холодной или горячей;
  • понижать температуры воды можно ежедневно, но не более чем на 1 градус;
  • новички начинают процедуру теплой водой;
  • длительность процедуры не должна превышать 5-7 минут (для новичков — не более 2 минут);
  • переключение с теплой воды на прохладную — каждые 10 секунд;
  • струя воды направляется снизу вверх и не задерживается на одном месте больше 2 секунд.
  • начинать обливание рекомендуется с области поясницы

Принимая контрастный душ при варикозе нельзя использовать горячую воду.

Польза и вред сауны при варикозе

Несмотря на то, что многие люди не видят существенной разницы между баней и сауной — варикоз и сауна понятия не совместимые.

Дело в том, что в отличии от влажной и горячей бани, в сауне высокая температура в помещении совмещается с относительно сухим воздухом, который вредит больным сосудам.

Сауна при варикозе делает сосудистые стенки более уязвимыми и увеличивает риск появления тромбов.

Любителям подобных процедур специалисты советуют воспользоваться инфракрасной сауной. Это небольшая кабинка, в которую подаются инфракрасные лучи. Во время процедуры поддерживается невысокая температура воздуха и низкая влажность.

Инфракрасная сауна полезна при сосудистых заболеваниях и является эффективной профилактикой варикоза.

  • Популярные публикации:
  • Пчелиный крем-воск от варикоза
  • Эффективные способы лечения варикоза вен на ногах народными средствами.
  • Применяем китайский пластырь от варикоза.

Тепловые нагрузки при варикозе

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Люди, страдающие варикозным расширением вен, часто задают вопрос можно ли парить ноги при варикозе? Утвердительный ответ обычно сопровождается рекомендацией облить ноги после пропаривания холодной водой или сделать холодное обертывание.

Но флебологи в один голос заявляют: парить ноги при варикозе ни в коем случае нельзя. Любые тепловые нагрузки, в том числе сауна, баня, горячая ванна или душ, негативно отражаются на состоянии венозной системы и приводят к сгущению крови, то есть образованию тромбов и началу тромбофлебита.

Источник: http://varicis.ru/banya-i-sauna-pri-varikoze.html

Баня и сауна при варикозном расширении вен нижних конечностей

  • Можно ли с варикозом ходить в баню?
  • Варикоз и сауна: совместимы или нет?

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Что издревле считалось мощным источником здоровья и одновременно отдыхом для души и тела? Конечно же, баня. Её история уходит своими корнями в далёкое прошлое, когда посещение парной имело сакральный смысл. В бане не только очищали тело и дух, в ней рожали и умирали. И самое главное, в ней лечились. С давних времён для этих целей люди использовали парные веники из веток различных деревьев и растений, разнообразные травы, настойки и мёд.

Пребывая в бане, человек уже находится под мощным воздействием трёх факторов: непосредственно самого пара, высокой температуры и воды. И при правильной организации банной процедуры действие парной можно было на самом деле приравнять к целебному.

Положительное влияние каждого в отдельности и вместе взятых вышеперечисленных факторов заключается в улучшении общего самочувствия человека, снятия мышечного напряжения и ощущения усталости. И это лишь малая, и даже не самая существенная, часть благотворного влияния парной.

Она стимулирует кровообращение, активизирует процессы метаболизма (Metabolism), улучшает работу внутренних органов (в особенности почек), опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.

Кроме того, по рекомендации врачей, посещать баню полезно и в качестве эффективной профилактической меры против многих болезненных состояний.

Мнение эксперта:

Обычно пребывание в бане подразумевает не только нахождение в парной, но и погружение в бассейн с холодной водой. Такой резкий контраст температур воздействует на сердечно-сосудистую систему как своеобразный тренажер: сначала сосуды расширяются под влиянием высокой температуры, затем – сужаются под воздействием низкой. Это помогает укрепить их стенки.

Но всегда ли благотворно и безопасно действие пара и высокой температуры? К сожалению, нет.

Существует ряд противопоказаний, при которых посещение парной запрещено людям с такими заболеваниями как: гипертония (Hypertonia), диабет (Diabetes) высокой степени тяжести, бронхиальная астма тяжёлого течения, эпилепсия (Еpilepsia) и пр. Что можно сказать про варикоз? Такая сосудистая патология и парная баня совместимы ли?

Варикоз – болезнь, распространённость которой крайне велика. Ей подвержены люди разных возрастов, профессий и интересов.

В связи с этим, ответ на вопрос о том, можно ли при варикозе в баню, волнует большое количество людей. Вопрос на самом деле сложный и ни один врач не даст на него однозначный ответ.

В нашей статье, мы детально рассмотрим данную тему и постараемся разобраться в том, стоит ли посещать баню и сауну при варикозе.

Мы выделили эти два вида бани в разные пункты нашей статьи. В них мы по отдельности рассмотрим, можно ли ходить в финскую сауну при варикозе, и можно ли париться в русской бане с такой сосудистой патологией, как варикоз. Не все люди придают значение разнице между этими видами бани, но по влиянию на организм она существенна.

Можно ли с варикозом ходить в баню?

Насколько совместимы баня и варикозное расширение вен? Варикоз подразумевает определённые ограничения, с которыми приходится сталкиваться людям на разных стадиях данного заболевания. Чем запущеннее стадия болезни, тем большее количество запретов ждёт человека. И многие знают, что высокие температуры негативно влияют на тонус сосудов.

Поэтому при варикозе вен на ногах под запретом прямые солнечные лучи. Да и в знойные летние дни стоит избегать длительного пребывания на улице. Кроме того, к великому сожалению большинства женщин, даже посещение солярия крайне нежелательно.

В связи с этим вполне объяснимо возможное волнение по поводу безопасности пребывания в бане при варикозном расширении вен.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Давайте разберёмся по порядку. В русской парной температура воздуха достигает примерно 60-70 градусов, влажность повышена и приравнивается к 70%. Считается, что такие значения обозначенных выше показателей оптимальны. Этим объясняется хорошая переносимость русской бани.

Более того, из всех видов бань, условия русской парной максимально приближены к природным. Данное соотношение показателей температуры и влажности гарантируют, что нагрузка на сердечно-сосудистую систему будет щадящей и полезной.

А это значит, что она не вызовет учащённое сердцебиение, одышку и спазмы.

Усилить полезное действие парной поможет правильное использование качественного веника. С помощью него осуществляется так называемый веничный массаж. Он благотворно влияет на внутренние органы, полезен для нормализации веса, снимает усталость и мышечное напряжение, улучшает кровообращение, позволяет улучшить состояние при заболевании дыхательных путей и опорно-двигательного аппарата.

Польза от русской парной неоспорима, но насколько полезна или вредна баня при варикозе ног? Стоит отметить, что возможность пребывания в парной для пациента с варикозным расширением вен индивидуально определяет врач.

Баня будет даже полезна, если посещать её при варикозе вен нижних конечностей на начальной стадии, когда нет видимых проявлений варикоза, таких как деформированные вены, отёчность, большое количество сосудистых звёздочек и пр. Она поможет нормализовать кровообращение, улучшить приток крови к нижним конечностям и восстановить венозный тонус.

Совместив такое естественное лечение варикоза с контрастным душем после окончания процедур положительный эффект можно и увеличить, и закрепить.

Разрешена ли баня при варикозе у беременных? Вопрос вдвойне спорный. По рекомендации специалистов от посещения парной в период вынашивания плода стоит отказаться, как минимум в первый и второй триместр, а в идеале и на весь период беременности.

Связано это с колоссальной нагрузкой на кровеносную систему женщин, мужчин и такие органы, как лёгкие и печень. Во время беременности обостряются и проявляются различные заболевания, в том числе и варикоз. Поэтому, чтобы не навредить, прежде всего, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Читайте также:  Анализ на коклюш: как сдавать при коклюше у детей, гемотест, расшифровка крови, сколько делается по времени

Который с большой долей вероятности настоятельно рекомендует отказаться от посещения бани.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Однозначно запрещена баня при варикозе вен нижних конечностей отягощённом осложнениями и на запущенных стадиях.

В данных условиях горячий воздух пагубно скажется на состоянии поражённых патологией вен и капилляров, что однозначно спровоцирует ухудшение состояния. Запрещено посещение парной и после операции по удалению варикоза.

Это вынужденная мера, применяемая для быстрого восстановления функции оперированной ноги. Запрет носит временный характер и продолжительность его, как правило, не более полугода.

Тем не менее если на вопрос можно ли париться в бане при варикозе специалист ответил положительно, то необходимо придерживаться определённых правил:

  • Перед заходом в парную сделать ногам прохладный душ;
  • длительность захода – минимальная;
  • важно стоять или лежать во время пребывания в парной, так не будет создаваться помех для кровотока по ослабленным сосудам;
  • при проведении веничного массажа следует избегать проблемные зоны. Движения веником должны быть мягкими и выполняться по направлению снизу-вверх;
  • при выходе из парной опять произвести ногам контрастное обмывание.

После посещения бани в домашних условиях следует дать ногам отдохнуть. Для этого можно нанести «НОРМАВЕН®» крем для ног. Данное средство разработали специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, оно прошло клинические исследования и имеет необходимые документы и сертификаты.

Согласно данным апробации, крем помогает избавиться от чувства тяжести и усталости в ногах, уменьшить выраженность сосудистого узора, добиться исчезновения судорог и отечности. Он может использоваться как на начальной стадии варикозного заболевания вен, так и для его профилактики.

Это венотонизирующее средство, которое благодаря тщательно подобранным компонентам оказывает широкий спектр действия, дополняя тем самым благоприятное воздействие бани на здоровье ног.

Распределив крем по всей поверхности нижних конечностей расположите их на 15-20 сантиметров выше уровня сердца, для того, чтобы обеспечить необходимый отток крови.

Варикоз и сауна: совместимы или нет?

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Иначе обстоит ситуация с посещением финской сауны. Тут ответ специалистов однозначный – сауна при варикозе вен ног категорически запрещена. Всё дело во влажности – самой большой отличительной черте между сауной и баней. При температуре в сауне до 100-110 градусов, влажность не превышает 20%. Сухой воздух имеет определённую пользу, но крайне негативно влияет на различные жизненно важные системы организма больного человека. В частности, риску подвергается кровеносная система человека с варикозным расширением вен. Подобное соотношение показателей влажности и температуры создаст дополнительную нагрузку на ослабленные сосуды, и послужит прямой предпосылкой для тромбообразования.

Мнение эксперта:

Отдельно стоит отметить опасность посещения инфракрасной сауны при варикозе. ИК-излучение подразумевает длительный нагрев тела (в среднем – в течение 60 минут), который противопоказан при варикозном расширении вен.

Поэтому такой совет: посещение финской сауны рекомендуется только здоровым людям. Она подходит не только для поддержания состояния здоровья, но и в качестве эффективной меры профилактики различных заболеваний.

Видео: можно ли в баню при варикозном расширении вен?

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — О самом главном

Источники:

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник: https://normaven.ru/articles/banya-pri-varikoze/

Можно ли при варикозе ходить в баню, чем помазать ноги после бани

Многие считают варикоз всего лишь эстетической проблемой, даже не задумываясь о том, что это тяжелая патология сосудов, способная повлиять на жизнь и даже лишить повседневных удовольствий.

Вариантов лечения недуга есть немало, и использовать здесь можно не только медикаментозные препараты, но и домашние растительные составы.

Нередко народная медицина рекомендует лечить пораженные сосуды горячими процедурами, но насколько эффективен этот способ и можно ли при варикозе ходить в баню?

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Баня при варикозе нижних конечностей

Любителей побаловать себя паром тревожит один из важных вопросов – насколько опасна баня при варикозе нижних конечностей? Если обратиться с этой проблемой к флебологу, то ответ можно получить развернутый и однозначный – не стоит подвергать себя лишнему риску.

Можно ли при варикозе ходить в баню или лучше избежать опасности? Прежде всего, следует разобраться, как именно горячий пар воздействует на пораженные сосуды.

Подобные процедуры быстро расширяют сосуды, что категорически не рекомендуется при недуге. Пораженные вены стараются избавиться от излишней нагрузки и отдать ее здоровым тканям.

Таким образом, можно самостоятельно добиться неблагоприятного результата – распространения заболевания.

Даже если до поры до времени здоровые сосуды успешно справляются с дополнительной нагрузкой, дефекты и патологические изменения могут начаться почти незамедлительно. Стенки вен начнут терять эластичность, приобретая все большее сходство с пораженными болезнью сосудами.

Можно ли посещать баню при варикозе ног

Мнение флебологов насчет того, можно ли посещать баню при варикозе ног однозначное и категоричное – нельзя. Даже если заболевание не успело распространиться и только начинает поражать сосуды, есть риск поспособствовать успешному поражению здоровых тканей.

При высоких температурах воздуха объем крови в сосудах намного увеличивается, что приводит к дополнительным нагрузкам на пораженные вены, которые и в нормальном состоянии не в силах функционировать. Это может привести не только к сильным болям, но даже к разрывам тканей и кровотечениям.

Если не удалось заранее посоветоваться с доктором о том, можно ли при варикозе ходить в баню, и избежать досадных неприятностей не удалось, при первых признаках осложнений следует немедленно обратиться за помощью медиков. Только своевременное лечение может помочь в таком случае, но и оно нередко оказывается неэффективным.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Можно ли при варикозе вен париться в бане

Даже если нет времени или возможности посоветоваться с флебологом о том, можно ли при варикозе вен париться в бане, можно самостоятельно поразмышлять – будет ли такая процедура полезной.

Вряд ли традиционная медицина посоветует прогреванием бороться с коварным недугом. Ни для кого не является секретом, что под воздействием тепла сосуды значительно расширяются.

Будет ли это полезно для вен, которые и так не функционируют нормально?

Конечно же, ничего хорошего в таких процедурах не найдется, поскольку легко стимулировать всевозможные осложнения вплоть до отрыва тромба. После посещения бани можно даже заметить, что венозная сеточка становится намного ярче. Этот оттенок со временем не исчезает, и только явственнее проглядывает после каждого посещения парной.

Не стоит надеяться на то, что последствия посещения парилки исчезнут самостоятельно или под воздействием народных средств – бороться с ними придется долго и только с помощью медиков. Даже если народная медицина рекомендует специальные составы для спокойного и безопасного посещения бани, лучше несколько раз подумать перед тем, как обратиться к их сомнительному воздействию.

Баня при варикозе нижних конечностей, польза и вред

Неужели все так плохо, и категорически запрещена баня при варикозе нижних конечностей, польза и вред содержится в этой парной процедуре, или все же можно побаловать себя изредка приятным времяпровождением? Сразу нужно настроиться на то, что полезного нет здесь совершенно ничего. Единственное исключение – ретикулярный варикоз, при нем можно изредка позволить себе вылазку в баню. Но даже при этом недуге лучше избегать горячего пара, лучше поплавать в бассейне или организовать для друзей праздничное застолье.

Вред же от посещения бани немалый:

  1. есть риск распространения поражения на здоровые ткани;
  2. может оборваться тромб;
  3. сеточка сосудов становится более заметной;
  4. появляются болезненные ощущения в ногах;
  5. на избавление от болей и осложнений понадобится длительное время.

Очевидно, что неприятностей от короткого удовольствия посетить баню немало, поэтому лучше несколько раз взвесить все за и против, перед тем, как пренебрегать предостережениями флеболога. Уберечься от неприятностей не удастся – современная медицина еще не придумала способ сохранить вены от губительного воздействия горячего пара.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Чем помазать ноги при варикозе после бани

Если уж не получилось избежать горячих процедур, можно прислушаться к советам народной медицины, вполне возможно, что в них найдется что-то полезное. Чем помазать ноги при варикозе после бани, чтобы частично их защитить?

Прежде всего, следует знать, что даже перед тем, как отправиться в баню, можно предпринять некоторые шаги, которые помогут немного защититься.

Обязательно обдать нижние конечности холодной или даже ледяной водой – это позволит предотвратить пересушивание кожного покрова.

Можно выпить немного горячего отвара липы – это тоже поспособствует при обезвоживании эпидермиса.

Что нанести на нижние конечности после парной процедуры? Рекомендуется применять для этого отвар на основе мать-и-мачехи. Приготовить его просто:

  1. измельчить около 100 гр. растительного сырья;
  2. залить подготовленную зеленую массу 2 л кипятка;
  3. настоять полчаса.

После бани можно обдать нижние конечности этим средством, или применить его в качестве компрессов – пропитать мягкую ткань и на полчаса положить на участки с пораженными венами.

Еще один отличный способ воздействовать на распаренные сосуды – намазать кожный покров медом. Пчелиный продукт обязательно должен был жидким и теплым. Можно немного помассировать ноги – это позволит полезным веществам быстро проникнуть в пораженные недугом ткани.

Баня после операции варикоза

Насколько опасна баня после операции варикоза? Сразу следует приготовиться к тому, что доктор с первыми же рекомендациями категорически запретит это делать. Исключений нет, ни при каких условиях – паровые процедуры могут свести на нет всю работу хирурга.

Небрежно относиться к рекомендациям доктора не стоит, поскольку осложнения здесь неминуемы. Только через месяц-полтора после операции можно побаловать себя баней, но при условии, что процедуры будут непродолжительными.

Перед первым посещением парной непременно следует отправиться к флебологу, который и даст разрешение на паровую процедуру.

Это может быть только в одном случае – когда выздоровление проходит хорошо и рецидив недуга не угрожает.

Что может случиться, если отправиться в парную сразу после операции? Хороших последствий ждать не приходится, помимо того, что заболевание может вернуться, есть риск, что поразит оно уже здоровые ткани. Возможен даже разрыв поврежденных сосудов с последующим кровотечением. Вероятность развития тромбоза также не следует отбрасывать – после горячих процедур риск возрастает в несколько раз.

Читайте также:  Синяки без причины на ногах: без ушибов, причины, у женщин, маленькие

Последствий может быть намного больше, если сделать посещение бани регулярным, несмотря на запреты врача. Некоторые из них могут быть необратимыми и не подлежат исправлению даже медиками.

Вопрос, который даже не нужно задавать флебологу – можно ли при варикозе ходить в баню? Даже сомневаться не приходится, что разрешения он не даст ни в коем случае. Лучше не рисковать и отдать предпочтение более мягким удовольствиям – плаванию или ходьбе, которые благотворно отразятся на состоянии сосудов.

Источник: https://veny-na-nogah.ru/pri-varikoze-hodit-v-banyu/

Можно ли при варикозе ходить в баню и парить ноги

Любые заболевания сосудов требуют пристального внимания к своему здоровью со стороны больного. В том числе наиболее спорным вопросом остается: варикозное расширение вен и баня – совместимы ли эти два понятия и полезна ли данная процедура для вен на ногах.

Оглавление

  • 1. Мнение врачей
  • 2. Практические рекомендации

Мнение врачей

В последнее время варикоз становится все более актуальной проблемой среди людей всех возрастов. При подобной болезни, а также просто предрасположенности к ней, существует множество различных ограничений и рекомендаций, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья.

Главная задача – предотвратить развитие тромбоза, улучшить тонус сосудистой стенки, нормализовать кровоток. Если у человека имеется варикозное расширение вен, то в этот период сосуды находятся в постоянном напряжении, просвет начинает сужаться, наблюдается выпячивание сосудистой стенки.

Именно поэтому доктора рекомендуют любую физическую активность, направленную на укрепление вен нижних конечностей (посещение бассейна, лечебная гимнастика). Также рекомендуется ходить при варикозе пешком, но выбирать для этого нужно только удобную обувь, предварительно надев компрессионное белье.

Но больше всего споров возникает на счет того, совместимы ли варикоз и баня. Причина в том, что многие доктора на вопрос, можно ли парить ноги при варикозе отвечают категорически отрицательно. Баня и варикоз в их панимании – полностью несовместимы. Причина понятна: баня изначально имеет довольно много разного рода ограничений.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Если же попариться все же хочется очень, то самое главное в этом случае – соблюдать все основные рекомендации и предписания, а также предварительно пройти обследование, чтобы определить стадию развития недуга. Баня при варикозе ног может быть даже полезна, если недуг находится на ранней стадии – в этом случае, если правильно посещать сауну, то можно и полностью избавиться от проблемы.

Читайте по теме:  Курение и алкоголь — сужают или расширяют сосуды

Баня расширяет просвет сосудов, иногда позволяя полностью победить их сужение.

Но при этом следует акцентировать внимание именно на стадии болезни – только это определяет в каждом конкретном случае, можно ли при варикозе ходить в баню.

К примеру, при уже развившемся тромбозе или при тромбофлебите баня противопоказана. Особенно категорически запрещается посещать баню при варикозе, если уже наблюдается воспаление сосудистой стенки или гнойный тромбофлебит.

Также баня запрещена в том случае, если на коже имеются какие-либо повреждения, трофические язвы. Когда сосуды сужаются, то окружающие ткани недополучают необходимого питания, испытывают кислородное голодание.

На фоне этого ткани и кожа на поверхности конечности слишком истончаются, становятся уязвимыми, их легко можно травмировать.

Баня же – потенциальный источник опасности и поэтому ходить туда можно лишь если кожа полностью здорова.

Практические рекомендации

Даже если доктор дал и положительный ответ на вопрос, можно ли париться в бане при варикозе ног был положительным, то в любом случае при ходьбе туда нужно будет соблюдать некоторые важные правила и рекомендации. В противном случае легко можно получить обратный эффект.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

К основным правилам, которые предполагает баня при варикозном расширении вен, следует отнести:

  • посещение должно быть 5-7 минут по длительности;
  • нельзя ходить людям, страдающим туберкулезом или сердечными патологиями;
  • контрастный душ после процедуры не должен быть холодным – облиться нужно теплой водой, постепенно понижая ее градус с каждым посещением парной;
  • обливания начинаются с области поясницы, задерживать струю на одном месте нельзя более 2 секунд, напор должен подниматься снизу вверх;
  • горячая и ледяная вода не используются вовсе. Необходимо чередовать теплую и прохладную, но избегая чересчур резких перепадов;
  • сауна чаще всего запрещена при варикозе, в отличии от обычной бани;
  • после посещения бани рекомендуется воспользоваться специальным гелем или кремом для укрепления сосудистой стенки;
  • используя венички или банные щетки, нужно с особой осторожностью обрабатывать участки кожи вблизи пораженных сосудов;
  • нельзя проводить подобные процедуры, если имело место хирургическое вмешательство;
  • более 5 минут нельзя держать ноги в горячей воде, поэтому обычные ванночки с горячей водой категорически противопоказаны при такой болезни.

Таким образом, однозначного ответа, можно ли ходить в баню при варикозе, быть не может – ответить может только врач, проанализировав состояние пациента. На ранней стадии это даст в целом положительный результат. При этом важно соблюдать некоторые ограничения. Вопрос, можно ли много ходить, будет иметь единый ответ всегда – часто это делать нельзя.

  • Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну
  • В любом случае, можно ли посещать парную, должен решать только доктор – самостоятельно принимать такие решения нельзя, так как они могут стать по-настоящему губительными.

Источник: https://varikoz24.com/mozhno-li-paritsya-v-bane-pri-varikoze-nog.html

Баня при варикозе — можно ли париться человеку с проблемами вен

Варикоз – заболевание, которое встречается все чаще. Поэтому у людей возникает множество вопросов относительно него. Одна из тем, которая активно обсуждается – не навредит ли баня при варикозе. Рассмотрим, какую баню можно посещать при варикозе, какие правила при этом действуют и к чему может привести традиция посещения парилки.

Можно ли париться в бане при варикозе

Варикозное расширение вен на ногах – заболевание, которое ставит перед человеком множество ограничений. Что касается посещения бани, то на ранних стадиях болезни их посещать разрешается. Кроме того, процедура омовения в парилке может принести пользу.

Если болезнь перешла на стадию трембофлибита, придется отказаться от бани, эта стадия характеризуется образованием сосудистых звездочек и расширением вен.

Нахождение в помещении с чрезмерно высокими температурными режимами усугубляет состояние больного. Поэтому от бани лучше отказаться в пользу контрастного душа или посещения бассейна.

Польза бани при варикозном расширении вен

Посещении бани при определенных условиях становится одной из мер, применяемых для лечения варикозного расширения вен.

Благотворное воздействие высоких температур при заболевании сосудов связано с такими положительными эффектами:

  • устранение кровяного застоя путем нормализации кровообращения;
  • блокирование воспалительных очагов;
  • стимуляция процесса регенерации венозных тканей;
  • устранение дискомфортных ощущений – тяжести и усталости в ногах.

Бани полезны при истончении вен. Температурное воздействие укрепляет сосуды, улучшает их тонус. Водные процедуры при грамотном использовании очищают и оздоравливают организм. Они становятся одной из профилактических мер по снижению риска возникновения осложнений варикозных состояний в случае, если болезнь находится на 1-ой стадии.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

Использование грелок, выпаривание ног горячей водой, а также ванны с высокой температурой – все это может привести к тромбофлебиту.

Правила посещения бани при варикозе

Бани не принесут вред при варикозе нижних конечностей если соблюдать правила их посещения.

Они состоят в следующем:

  • принимать водные процедуры нужно на голодный желудок;
  • нужно отказаться от посещения бани если заболевание обострилось;
  • следует следить за тем, чтобы сосуды не пережимались – в бане можно стоять или лежать, но ни в коем случае не сидеть со скрещенными ногами;
  • благотворное влияние на состояние сосудов оказывает массаж нижних конечностей предварительно распаренным веником, лучше если он будет собран из можжевельника или дубовых листьев;
  • завершать поход в баню необходимо душем с прохладной водой и отдыхом в лежачем положении.

При варикозном расширении вен ноги следует мыть испарительным методом. Он состоит в их протирании мокрой мочалкой. После этого нужно выйти в сухое помещение и дождаться пока вода испарится.  Эта процедура способствует устранению отеков и тяжести в ногах. Благодаря ей риск рецидива обострений варикоза снижается.

Запрещено посещать баню если диагностирован варикоз средней или тяжелой степени. Противопоказанием к подобного рода водным процедурам также являются тромбофлебит, период реабилитации после операций и варикозное расширение, осложненное хроническими или воспалительными заболеваниями.

Правила посещения парилки

Отказываться от посещении парной при варикозе нижних конечностей не нужно. Достаточно соблюдать правила, благодаря которым можно предотвратить вред, наносимый сосудам повышенными температурами.

Обратить привычку париться не во вред, а в пользу помогут такие рекомендации:

  • в первый раз заходить в парную нужно не более, чем на 2-3 минуты, такой подход позволяет сосудам адаптироваться к высокой температуре;
  • использовать веник, пилинг и другие процедуры, направленные на оздоровление, можно в тех областях, где варикоз не имеет выраженного проявления;
  • одно посещение бани подразумевает не более 5 заходов в парную, в случае более выраженных симптомов варикоза их следует сократить до 3;
  • посещая парилку, нужно следить за тем, как расположены ноги – они должны быть на том же уровне, что и тело.

Высокие температуры могут вызвать неприятные ощущения в ногах там, где признаки варикозного расширения наиболее выражены. Чтобы избавиться от такого проявления стоит покрыть пораженные участки влажной тканью.

Польза и вред сауны при варикозе

При посещении сауны во время варикоза ног следует взвесить возможные риски. Эта процедура может повлиять как негативно, так и положительно. Среди благоприятных эффектов посещения сауны выделяют повышение тонуса сосудов, стимуляцию притока крови к тканям, снятие усталости и тяжести ног. За счет улучшения кровообращения к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ.

К негативным воздействиям водных процедур в сауне относят чрезмерную нагрузку на сосуды, застой крови и возможное прогрессирование заболевания. Механизм образования осложнений начинается с чрезмерного притока крови к тканям.

Можно ли парить ноги при варикозе: ходить в баню, париться, посещать сауну

При наследственной предрасположенности к варикозу, но при отсутствии симптомов, посещение бани будет отличной профилактикой.

Из-за болезни сосуды не переносят большую нагрузку. В них застаивается кровь и образуются тромбы. Поэтому, прежде чем решиться на посещение сауны, следует проконсультироваться с врачом.

Читайте также:  Васкулит: что это за болезнь, чем лечить заболевание, симптомы, классификация

Польза и вред контрастного душа

Контрастный душ используется в качестве профилактики варикоза. Также его включают в комплексную терапию начальной стадии заболевания. Его положительное действие направлено на улучшение циркуляции крови и поднятие тонуса сосудов.

Контрастный душ не принесет вреда, если придерживаться таких правил:

  • процедуру нужно выполнять регулярно;
  • нужно следить за выбором температурного режима воды – она должна быть средней, не приводящей к переохлаждению или перегреву;
  • следует привыкать к контрастному душу начиная с теплой воды и ежедневно понижать ее температуру на 1 градус;
  • первые попытки принятия процедуры начинают с 2-ухминутного нахождения под душем, постепенно увеличивая его до 5 минут;
  • каждые 10 секунд нужно менять температуру воды;
  • нельзя задерживать струю воды на одном месте более 2 секунд, передвигать ее нужно от поясницы к ногам.

На начальных стадиях заболевания следует с осторожностью подходить к контрастному душу. Резкие перепады температуры могут привести к проявлению болезненных ощущений.

Длительное тепловое воздействие приведет к расширению вен.

Кровь в них может поступать слишком быстро и неравномерно. В результате чего образуются отеки. Таким образом варикоз становится противопоказанием к применению контрастного душа с горячей водой. От процедуры нужно отказаться если наблюдается средняя или тяжелая стадия болезни.

Польза и вред тепловых нагрузок при варикозе

Если наблюдается выраженное варикозное расширение вен, категорически запрещается прибегать к тепловым нагрузкам. Это относится и к распариванию ног, горячим ваннам. Отрицательное воздействие термопроцедур связано с сухим воздухом в саунах.

Он приводит у ухудшению структуры сосудов, к их ломкости. Из-за высоких температур увеличивается область поражения варикозом. Сосуды не справляются с обеспечением нормального кровотока из-за повышения объема циркуляции крови.

Если после консультации врач назначил посещение бань и контрастный душ как дополнение к основным методам лечения варикоза на начальной стадии, нужно соблюдать правила проведения процедур. Только в этом случае они пойдут на пользу.

Источник: https://flebolog.guru/varikoz/narodnaya-meditsina/banya-pri-varikoze/

Можно ли ходить в баню и сауну при варикозе, рекомендации специалистов

Варикозное расширение вен – это не просто эстетическая проблема, это хроническое заболевание, которое со временем может лишить человека многих удовольствий. И если некоторые считают, что эта болезнь затрагивает только полных людей или пожилых, то они ошибаются.

Сидячий образ жизни сделал это заболевание достаточно молодым. Все чаще можно заметить сосудистые звездочки и выпуклые синеватые вены у стройных молодых людей.

При этом народная медицина советует при варикозе ходить в баню, чтобы улучшить кровообращение и забыть об усталости в ногах, расширенных венах.

Правы ли на самом деле сторонники этого мнения и что происходит с венами, когда мы ходим в баню?

Что чувствуют наши сосуды в бане

Банные процедуры – замечательные методы оздоровления организма, при условии, что у вас нет хронических сосудистых патологий – заболевания сердца и сосудов, тромбофлебита, варикоза нижних конечностей – в этом случае в баню ходить запрещено.

Повышенная температура воздуха в бане, при наличии варикоза, заставляет кровь перераспределяться, сосуды расширяются, количество циркулирующей крови увеличивается, поэтому нагрузка на вены возрастает. А если учесть, что больная вена итак плохо справлялась со своими функциями, то нетрудно догадаться, что теперь она испытывает.

Больная вена начинает свою нагрузку перекладывать на здоровые вены, но более глубокие, которые с этой задачей будут справляться хорошо, но до определенного момента. Частые посещения бани и увеличения количества циркулирующей крови неизбежно приведут к тому, что и глубокие вены не смогут выполнять свои функции, начнутся проблемы и с ними.

  • Вот тут-то и надо задуматься, а нужно ли вам дополнительное поражение глубоких вен к вашим поверхностным дефектам?
  • Не стоит также забывать, что при высокой температуре воздуха кровь сгущается, что чревато при варикозе и тромбофлебите образованием тромбов.
  • Однако при варикозном расширении вен, которое имеет начальную стадию развития – отеки, болевые ощущения после длительной ходьбы, баня, по мнению многих флебологов, наоборот, считается лечебным мероприятием.
  • Повышенная температура в парилке будет тонизировать и тренировать клапаны и сосуды, в результате чего будет восстанавливаться тонус вен, нормализируется кровообращение и улучшится состояние кожных покровов.

Некоторые флебологи целенаправленно назначают банные процедуры людям с начальной стадией варикоза, тем самым пытаясь избежать в будущем тяжелых хирургических вмешательств на венах.

И все равно, даже начальная стадия варикоза не позволяет находиться в бане длительное время, пусть это будет пара минут, причем в лежачем или стоячем положении тела, чтобы не нарушался естественный кровоток. И не забывайте вовремя пополнять запасы воды в организме, лучше, если это будут чаи и настои из трав.

  Можно ли заниматься сексом после операции варикоцеле

Сауна

Поход в сауну при варикозе нижних конечностей полностью противопоказан, так как в ней помимо повышенных температур присутствует достаточно сухой воздух. В этих условиях сосуды, пораженные варикозом, становятся еще уязвимей, а риск возникновения тромба увеличивается в разы.

Но есть специалисты-флебологи, которые в редких случаях не исключают сауну при варикозе нижних конечностей. Они лишь оговаривают время ее посещения – 5-7 минут, стадию заболевания – 1-2 и форму – главное, чтобы варикоз не имел острую форму в период посещения сауны.

При этом также необходимо находиться в положении, не ухудшающем кровоток – стоя или лежа, а перед заходом в сауну ноги можно облить горячей водой. Вода при этом может применяться контактным (вода непосредственно льется на ноги или все тело) и испарительным методом (тело или ноги протираются мокрым полотенцем, после этого нужно выйти на солнце или в сухое помещение – влага испарится).

Если у вас имеется начальная стадия варикоза, то сауна будет тренировкой для вен: в парилке вены расширятся, а после выхода из сауны нужно будет облить ноги холодной водой, так вены станут более эластичными.

Контрастные обливания благотворно влияют на наши сосуды, а регулярные процедуры помогают повысить иммунитет. А если у вас есть возможность после сауны поплавать в бассейне – это еще лучше!

Если у вас острый период заболевания, вы ощущаете боли в ногах, то ни в коем случае не ходите в баню, сауну или парилку!

В последнее время популярным становится использование инфракрасной сауны при варикозе. Какой принцип ее действия и как она влияет на наши сосуды?

Сауна с инфракрасным излучением – это кабинка из дерева, в которой встроены инфракрасные обогреватели. Ее цель – прогреть не воздух, а непосредственно объект или материю, находящуюся в зоне кабинки. При этом прогревание тканей проходит достаточно медленно, на глубину около 4 см, без нагрузки на сердце и сосуды.

Достоинство инфракрасной сауны в том, что благодаря интенсивному прогреванию, время пребывания в помещении с повышенной температурой можно снизить.

И все же посещение инфракрасной сауны при варикозной болезни исключено в период обострения болезни, при болевых ощущениях в ногах.

Прогреваться в ИК-сауне можно только в начальный период заболевания, когда присутствует только тяжесть и отечность в ногах. В этот период у вас еще есть шанс натренировать свои вены работать правильно и быть эластичными.

Можно ли принимать ванну

Горячая ванна при варикозе грозит сильнейшим перерастяжением стенок сосудов, вен, а также может способствовать сгущению крови, и, как следствие, появлению тромбофлебита.

Если уж очень хочется принять ванну, то только с теплой водой, недлительно, и чередуя с прохладными обливаниями. И все это можно делать только не в острую фазу заболевания, на начальной стадии, когда распирающих вен не видно и нет сильных болей в ногах. В остальных случаях принятие ванны при варикозном расширении вен необходимо согласовывать с врачом.

  Какие виды спорта разрешены и полезны при варикозе

Можно ли парить ноги

Некоторые сторонники народной медицины советуют принимать ванночки для ног при варикозном расширении вен. Вот здесь нужно иметь в виду, что они подразумевают лечебные ванночки для ног, с использованием солевых и содовых растворов, различных настоев трав.

При этом вода должна быль слегка тепленькой, и опять же ее нужно чередовать с прохладными обливаниями или погружениями, так как холодная вода положительно воздействует на вены при варикозе. Самое главное в любом контрастном душе – заканчивайте процедуры холодным обливанием.

Процедуры эти нужно проводить недолго, в течение нескольких минут, и обязательно исключать острый период болезни, трофические язвы, наличие больших и выпирающих узлов.

Не забывайте, ваше желание попарить, погреть ноги при варикозе может обернуться серьезными последствиями, ведь сосуды получают усиленную нагрузку, вены начинают сильно растягиваться, теряют тонус и эластичность, а со временем перестают сужаться, кровь застаивается, и помимо имеющегося варикоза поверхностных вен, вы можете получить варикозное расширение глубоких вен и тяжелейшее заболевание – тромбофлебит.

Что делать тем, которые все-таки решились идти в баню

  1. Идите в парилку на пустой желудок;
  2. Перед заходом в парную примите душ без мыла и наденьте шапку, которая будет защищать голову от перегрева;
  3. Если это первый поход в баню, то будьте там всего пару минут;
  4. Обязательно примите позу, которая не будет нарушать кровообращение.

    Это лежачее или стоячее положение;

  5. Выполните легкие массажные движения для ног, по направлению – снизу/вверх;
  6. Находитесь в бане не более 7 минут, а затем примите контрастный душ, заканчивая процедуру холодным обливанием;
  7. Если вам очень хочется в баню, но вы чувствуете, что устали, ноги отекли и болят, то не следует рисковать своим здоровьем — откажитесь от посещения бани, лучше примите лежачую позу с легка приподнятыми ногами.

Делая вывод, можно сказать, что баня при варикозе (но только на начальных стадиях!) не имеет противопоказаний, а наоборот, может оказывать лечебное воздействие.

Во всех остальных случаях – при наличии узлов, болей, тромбофлебита, тяжелых форм варикоза – необходимо в обязательном порядке консультироваться с врачом-флебологом.

Берегите себя, занимайтесь спортом и выбирайте правильное питание – это будет отличной профилактикой не только варикоза, но и многих других болезней!

Источник: https://varicozguru.ru/voprosy/varikoz-i-banya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector